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29
一月
2018

高血脂的食疗 试试这五款疗效方

来源:99健康网

高血脂是一种非常注重饮食的症状,平常吃什么食物都要很讲究才行的!那么高血脂的食疗应该如何选择?平常如何健康饮食?下面跟着一起看看!

29
一月
2018

想要肌肤动人 这六种食物要吃

来源:99健康网

护肤也是可以通过饮食来进行调理的,那么吃什么食物让你皮肤变得更好呢?什么样的食物对保护皮肤以及养皮肤有好处呢?不妨一起看下!

23
一月
2018

不同体质喝不同的粥 你清楚吗

来源:99健康网

每个人的体质都是不一样的,针对不同的体质要喝的粥也是不同的!那么究竟什么样的体质适合喝什么样的粥呢?今日就跟着一起来了解下吧!

22
一月
2018

一口好汤一口补 就做这五款煲汤

来源:99健康网

很多人煲汤来进行养生是很好的选择,而且很多食材都是适合煲汤的!那么能够养生的煲汤食谱有哪些呢?不妨一起来了解下吧!

18
一月
2018

增强免疫力 这八种食物要吃

来源:99健康网

很多人都有各程度的免疫力低下的问题,针对这种情况,应该吃什么食物会比较有作用呢?哪些食物对增强免疫力是有好处的呢?一起了解下吧!

16
一月
2018

清除血液垃圾 就吃这七道好菜

来源:99健康网

血液如果循环通畅的话,其实对身体健康非常有好处的。那么如何来清理血液当中的垃圾呢?什么样的食谱有食疗的功效呢?不妨一起看下!

15
一月
2018

七种食疗方帮你轻松止咳

来源:99健康网

一到冬季,流感是常袭来,想咳嗽以及哮喘是少不了的,那么针对久咳不止的情况,如何通过饮食食疗方法来解决呢?今日推荐七种止咳方,一起看下!

11
一月
2018

小儿消化不良不担忧 八种食物多吃有疗效

来源:99健康网

小儿是经常遇到许多身体上的问题的,比如消化不良就是其中的一种!那么对于小儿消化不良应该怎么办呢?有哪些食物有促消化的功效呢?值得一看!

10
一月
2018

美味又养生 就喝这五种汤羹

来源:99健康网

日常喝些比较特意做的汤羹是对养生有帮助的,那么究竟怎样的汤羹食谱对养生是有疗效的呢?今日小编推荐五种汤羹食谱,大家养生可以收藏起来哦!

10
一月
2018

芡实的功效与食疗方

来源:99健康网

芡实虽然是一种中药,但是在饮食方面也是能够做出食疗的营养粥。那芡实究竟有怎样的功效呢?芡实怎么吃有食疗的作用呢?值得大家看看!

23
十二月
2017

女人月经 这一物泡水有奇效

来源:99健康网

每个女性都会有生理期来临的时候,在这个时候要特别注意饮食,那么月经期喝什么好?月经期进补食物有哪些?

16
十二月
2017

5种水果帮你缓解冬季便秘

来源:99健康网

冬季人们身体内部经常处于缺水状态,此时若是没有及时补充水分就容易引起便秘,今天小编就来给大家推荐5款能缓解冬季便秘的水果,下面一起来了解下吧。

12
十二月
2017

酸奶豆腐香菇 经常喝酒吃这些养胃

来源:99健康网

平时除了工作之外,有些人都在忙着应酬,应酬的时候难免会喝酒,那么经常喝酒的人吃什么养胃呢?

11
十二月
2017

失眠别总吃药 试试这12种食物

来源:99健康网

很多人有失眠的问题,一到晚上总是睡不好,那么失眠怎么办?治疗失眠的食物有哪些?

09
十二月
2017

冬季咳嗽吃什么 止咳食疗不容错过

来源:99健康网

冬季天气寒冷,特别容易受凉咳嗽。那么,冬季治疗咳嗽食疗有哪些呢?和小编一起来了解一下吧。

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