季节饮食

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09
五月
2024

正式入夏 哪些食物清热解暑

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随着气温的逐渐升高,夏季正式来临。在这个炎热的季节里,选择一些能够清热解暑的食物,对于保持身体健康、预防中暑具有重要意义。

06
五月
2024

入夏后饮食建议 多吃这4类食物助你健康入夏

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随着季节的转换,合理的饮食调整对于适应气候变化、维持健康状态尤为重要。夏季天气炎热,人体新陈代谢旺盛,因此需要特别注意饮食的清淡与营养均衡。

02
五月
2024

秋季必备!适合秋天吃的8种蔬菜,建议收藏!

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秋季是蔬菜丰收的季节,许多蔬菜在这个时节特别新鲜且营养丰富。随着秋季的到来,食物的选择和食用方式也应随之调整,以配合秋季的气候特点和人体的生理需求。

22
四月
2024

春末夏初哪些碱性食材要多吃 有什么注意事项

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春末夏初,是转换季节的时候,也是调整饮食结构的良好时机。在这个季节里,多吃碱性食材对身体有许多益处。

19
四月
2024

春天才有的护眼水果 营养不输蓝莓

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春天,是大自然万物复苏的季节,也是我们调养身体、护眼养生的黄金时期。在这个时候,我们要充分利用春季丰富的食材,为自己的身体补充营养。

19
四月
2024

谷雨吃些啥 这三道养生菜当季又美味

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谷雨,是二十四节气中的第六个节气,也是春季的最后一个节气。每年的4月19日至21日,太阳到达黄经30°时,即为谷雨。此时,气温升高,雨水增多,农作物生长旺盛,正是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。

17
四月
2024

谷雨吃什么 谷雨饮食的四大原则你知道吗

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谷雨是二十四节气中的第六个节气,也是春季的最后一个节气。在这一天,人们往往会根据传统的饮食习俗来调整自己的饮食结构,以保持身体健康。

16
四月
2024

雨前三不吃 谷雨前慎吃哪三种食物

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谷雨是中国传统二十四节气之一,标志着春季的结束和夏季的开始。在这个时节,气温逐渐升高,雨水增多,人体新陈代谢也相应加快。

08
四月
2024

春季是养骨黄金期 推荐中老年人多吃6道壮骨菜

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春天,是大自然万物复苏的季节,也是人体生理功能逐渐旺盛的时期。对于中老年人来说,春季更是养护骨骼、强身健体的黄金时期。

02
四月
2024

清明时节饮食有什么讲究 这三大禁忌需牢记

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清明节,是中国传统节日之一,也是一个养生保健的重要时节。在这个时候,人们不仅要重视饮食的调理,还要注意一些饮食禁忌,以保持身体的健康。

02
四月
2024

清明节气吃什么 这几种食物不容错过

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清明节气是二十四节气之一,也是中国传统的重要节日。在这个时节,不仅有许多传统的习俗和活动,还有各种特色的美食。

25
三月
2024

春季养生粥谱:滋养身心,唤醒春天的活力!

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春季,是万物复苏的季节,也是养生的黄金时期。在这个季节里,喝上一碗温润的养生粥,不仅能滋养身心,还能帮助我们唤醒春天的活力。今天,就让我来为你推荐几款春季养生粥谱,让你在春天里活力满满!

15
三月
2024

春季养生,这些汤品滋补身心,味道鲜美

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春季,正是万物复苏,生机勃勃的季节。而选择适合春季的养生汤品,不仅可以帮助我们调养身体,增强免疫力,还能够享受到美味可口的烹饪滋补。在这个时节,我们可以尝试一些荤素搭配、口感鲜美的养生汤品,让身体与心灵得到双重滋养。

09
三月
2024

春季养生宜吃的6大时令食物

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春季万物复苏,植物们也都生发出新鲜的嫩芽,以下是春季养生宜吃的6大时令食物。

07
三月
2024

春季养生美食,让你活力满满!

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春天,大地回春,一切生机勃发,正是养生的好时节。随着气温的回升,人体的新陈代谢也开始活跃起来,因此春季养生饮食尤为重要。以下是一些适合春季养生的美食,让你在这个美好的季节里焕发活力。

04
三月
2024

春季护火,吃对食物让你清爽一夏!

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春季,气候逐渐转暖,万物复苏,然而春季也是易上火的季节。由于气候变化和生活习惯的改变,很多人在春季容易出现口干舌燥、口腔溃疡、痤疮等上火症状。为了保持身体的健康和舒适,我们需要注意饮食调理,选择适合春季的清火食物,让自己清爽过春。接下来,就让我们一起来了解春季上火吃什么好吧!

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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

北京协和医院

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电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

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电话:北院区-总机:010-66947114

上海交通大学医学院附属新华医院

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北京大学人民医院

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北京大学第三医院

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电话:总部-总机:010-82266699

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