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阖家欢乐的餐桌上,总少不了那香甜的圆圆月饼。可是你知道吗,你不经意间已经给健康造成了困扰哦!美味的月饼并不是随随便便就能吃了,下面一起来看一下吃月饼的误区吧!
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秋天进补食物广泛,大家却常常错误的将相克的食物搭配在一起吃,这样不但达不到进补的食疗效果,反而会因为错误的饮食搭配给身体带来负担甚至疾病。下面就来看看不宜同吃的那些食物吧。
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春困秋乏是一种常见现象。那么秋乏怎么克服呢?我们在饮食上应该如何应对秋乏呢?与小编一起学习改变那些引起秋乏的饮食习惯健康面对秋天的美丽吧。
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大家都知道饮食补钙最好。但是在膳食中该如何促进钙吸收,却不一定是每个人知道的。稍不小心,就有可能陷入误区当中,选择了错误的食品,结果妨碍了钙的吸收。
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俗话说“一天一苹果,医生远离我”,苹果的营养价值很高,不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。但是苹果虽好,并非人人都适宜吃,以下这些人是不宜吃苹果的。
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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