01
八月
2024

三伏天多吃这5种碱性水果,生津解渴不伤胃!

来源:99健康网

三伏天是一年中最热的时期,气温高、湿度大,人体容易出现口渴、出汗多等症状。这时,选择一些碱性水果可以帮助我们生津解渴,同时还能保护肠胃,减少因高温导致的胃部不适。以下这5种碱性水果,非常适合在三伏天食用。

17
七月
2024

这7种水果别给孩子吃 每年都有人意外中招

来源:育儿十万个为什么

在日常生活中,食品安全是一个不容忽视的问题。许多食物在变质后不仅失去了原有的营养价值,还可能产生有害物质,对人体健康造成严重威胁。

17
七月
2024

夏天热火气旺,分享这些食物清热解暑防上火!

来源:99健康网

夏季,高温天气使得人们容易上火,影响生活质量。了解一些清热解暑的食物,并采取相应的预防措施,对于享受一个舒适的夏天至关重要。下面,我们将分享一些清热解暑的食物,帮助你在炎炎夏日中保持健康。

15
七月
2024

三伏吃姜全年安康!三伏天巧食生姜有什么好处?

来源:99健康网

生姜,作为厨房中常见的调味品,其药用价值早已被古人所发掘。尤其在三伏天这样的高温季节,适量食用生姜,更是能起到事半功倍的效果。本文将介绍三伏天吃生姜的好处。

11
七月
2024

夏季如何养生?这些蔬菜你要知道!

来源:99健康网

夏季是一年中最炎热的季节,同时也是养生的重要时期。合理饮食是夏季养生的关键。本文将为你介绍夏季养生的蔬菜,助你健康度夏。

09
七月
2024

即将入伏!接下来的15天别忘了煮它吃!

来源:99健康网

随着天气逐渐炎热,我们即将迎来一年中最热的时期——三伏天。在这个时节,养生保健尤为重要。

08
七月
2024

这种水果营养丰富,北方人却很少有人知道!现在正是尝鲜的最佳时刻

来源:公众号

夏日炎炎,一款别具一格的水果正逐渐成为各大奶茶铺宣传单上的新宠。这便是:黄皮果。黄皮果,这一在南方地区备受喜爱的水果,可能对许多北方的伙伴来说尚显陌生。但实际上,它在近年来已经逐渐“走红”,不仅频繁出现在各式各样的饮品中,黄皮果口味的产品甚至一度在一些知名奶茶品牌的畅销榜单上名列前茅。

01
七月
2024

没有快乐水,古人夏天喝什么?清凉解暑饮品推荐?

来源:99健康网

现代人夏天离不开快乐水,那么在没有快乐水的古代,古人又是如何解暑的呢?本文将为您介绍古代清凉饮品的种类及其制作方法,帮助您了解古人的消暑之道。

27
六月
2024

入伏前多吃4种食物,为三伏天打好基础!

来源:99健康网

三伏天是一年中最热的时期,也是养生的关键时期。入伏前做好准备工作,有助于在炎炎夏日中保持健康。本文将为您介绍4种适合入伏前多吃的食物,帮助您为三伏天打好基础。

20
六月
2024

炎炎夏日建议多吃这5种食材!助你轻松健康度过夏天!

来源:99健康网

炎炎夏日,气温升高,人体容易出汗,能量消耗也相应增加。因此,在夏季选择适合的食材,对于保持身体健康至关重要。本文将为您推荐5种适合夏季食用的食材,帮助您轻松健康度过夏天。

12
六月
2024

夏季如何去火气?常吃6种食物轻松降火!

来源:99健康网

夏季天气炎热,人体容易产生内火,表现为口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。本文将为您介绍6种食物,它们具有清热降火的功效,帮助您在夏季轻松降火,保持身体健康。

09
六月
2024

三伏天如何养生食疗?除湿下火有顺序!

来源:99健康网

三伏天,作为一年中最为酷热潮湿的时期,对人体的生理机能和健康状态都是一种考验。在这段时间里,合理的养生食疗显得尤为重要。

05
六月
2024

夏天炎热胃口差?分享几道开胃菜,老少都爱吃!

来源:99健康网

夏天炎热,食欲不振,此时来几道开胃菜再合适不过了。本文将为您分享几道夏日开胃菜,包括凉拌菜、蒸菜、炒菜和汤菜,让您在炎炎夏日也能享受美食的乐趣。

30
五月
2024

夏天吃姜对身体好吗?很多人不知道有这五大好处!

来源:99健康网

夏季是阳气旺盛的季节,人体容易出汗,食欲下降。生姜作为常见食材,具有多种健康益处。本文将为您详细介绍夏季吃姜的五大好处,帮助您在炎热的夏天保持健康。

29
五月
2024

为什么推荐夏天多吃土豆?这3个理由无法拒绝!

来源:99健康网

夏季天气炎热,食欲下降,营养摄入可能不足。土豆作为营养丰富的食物,夏季多吃土豆对身体大有裨益。本文将为您揭示夏季多吃土豆的3个理由。

29
五月
2024

入夏以后,3种去火菜要常吃,养心润肠,清热降火!

来源:99健康网

夏季炎热,人体易上火,出现口干舌燥、心烦意乱等症状。本文将介绍三种适合夏季去火的蔬菜,帮助大家养心润肠,清热降火,享受清爽的夏日。

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    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

北京协和医院

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中国人民解放军总医院第五医学中心

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上海交通大学医学院附属新华医院

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