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29
四月
2017

夏天饮食 夏天养生吃什么菜

来源:99健康网

天气温高,出汗多,饮水多,胃酸易被冲淡,消化液分泌相对减少,消化功能减弱,致使食欲不振,如果过食油腻食物,会伤害脾胃,影响营养消化吸收。

28
四月
2017

夏季去湿 五款汤品必不可少

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夏日那是人体湿气很重的季节,如何做好去湿饮食的保健很关键,哪些饮食可以帮助你呢?以下推荐五款汤品值得学习!

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27
四月
2017

五一假期就吃这些身体倍棒

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五一是我国的劳动节,在这里节日里每家都会购买各种各样的蔬菜水果。那么,在春末夏初的此时要吃什么蔬菜水果最养生呢?

27
四月
2017

推荐夏天八种经典排毒养颜茶

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夏天是身体毒素最易累积的季节,如何排毒是关键。通过喝茶可以实现排毒吗?可以的!下面小编推荐有效的八种排毒养颜茶。

26
四月
2017

夏季推荐六道清热解暑汤

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夏季很是炎热,当然也是需要消消火,如何从饮食汤中选择适合夏季清热解暑的好汤呢?本文推荐六道绝对夏天凉凉的!

25
四月
2017

夏季饮食 四类食物要多吃

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夏季也是临近,对于饮食方面的调节必须展开,那么火辣辣的夏季饮食改多吃什么种类的食物呢?跟着小编一起看看。

24
四月
2017

夏季吃生姜可以防胃癌吗

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夏季暑热,多数人食欲不振。鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜,有利于食物的消化和吸收,并对心脏和血管有一定刺激作用,能使心跳加速,血液循环加快,汗毛孔张开,随着汗液排泄,带走体内的余热,对于防暑度夏有一定益处。因此“冬吃萝卜夏吃姜”是有科学依据的。那夏季吃生姜可以防胃癌吗?

23
四月
2017

夏季注意吃冷饮的9个禁忌

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炎炎夏日,冷饮成了很多朋友的消暑利器,但是专家表示,夏季吃冷饮是有禁忌的,下面不如跟着小编来看看夏季吃冷饮有哪些注意事项吧。

21
四月
2017

夏季饮食养生 必吃三类蔬菜

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夏季是一年炎热又容易缺少的阶段,在食疗养生流行的当下,夏季饮食养生必须吃三类蔬菜助力健康身体保证。

16
四月
2017

男人夏季饮食如何补充营养 饮食禁忌有哪些

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夏季天气炎热,饮食容易出现一些问题,今天小编给大家分享一些夏季饮食要注意哪些事项,以及饮食的禁忌有哪些。

05
八月
2016

夏季养生 八大常见豆类吃出健康

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夏季养生我们一般会认为食疗比较好,其实豆类也是一种很好的养生食疗,不同的豆类有不同的营养功效,那么夏季吃什么豆类好呢,常见的养生豆有哪些,下面就来介绍适合夏季吃的养生豆。

04
八月
2016

夏季健脾开胃就吃它了

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炎热的夏季,很多人都吃不下饭,很多人会选择吃水果或者喝水来代替,但是午餐是作为一天之中最重要的一餐,人事铁,饭是钢,不吃怎么行呢,现在就推荐夏季中午健脾开胃的菜。

04
八月
2016

夏季这东西可不能多吃 多吃有损健康

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夏季的时候大家都喜欢喝些饮料来解渴,尤其是冰过的口感更好,可是饮料真的能解渴吗?喝多了有什么危害,下面就来介绍正确选择解渴的方式。

04
八月
2016

适合夏天的饮食 解决食欲不振

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夏天,人们因为天气的原因,都会出现食欲不振的情况,那么这个时候我们就要通过饮食来调理,接下来就来介绍食欲不振吃什么好。

04
八月
2016

夏季吃什么菜能清热降火

来源:99健康网

炎热的夏季,不少人都被热的烦躁,没有什么食欲,这个时候就想吃点能清凉降火的菜,那么在夏季吃什么菜好,有什么菜能清凉降火的,接下来介绍的这几款菜,夏天必不可少。

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