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初秋,由于天气干燥,忌顿顿吃大鱼大肉,应吃点清爽润肺的食物,如百合、蜂蜜、梨汤、白萝卜、银耳等。下面为您介绍几款夏末初秋食谱,一起来看看吧。
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粥是女性美容养颜最好的饮食之一,女人常喝不仅能润肠道,还能去燥、去火、美容养颜。那么,秋季女人适合喝那几款粥呢?下面跟小编一起来了解下吧。
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凉爽的秋季就要来的,同时也会带来干燥、火气旺。那么,秋季养生?秋季吃什么好?下面给大家介绍一款秋季必喝的汤,赶紧来看看吧。
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不知不觉秋季就已经到来了,在这样的干燥的天气里,吃什么食物成为了不少人的困扰。以下为大家推荐了适合在秋季吃的食物以及秋季饮食禁忌,供大家参考。
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立秋,天气容易干燥,肺部容易容易受感染,饮食上要多注意。而秋季想润肺、消暑,喝汤食最好的方法,有利于利尿、排毒,能解暑、消渴。下面给大家介绍了几款汤,大家不妨可了解下。
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夏季养生我们一般会认为食疗比较好,其实豆类也是一种很好的养生食疗,不同的豆类有不同的营养功效,那么夏季吃什么豆类好呢,常见的养生豆有哪些,下面就来介绍适合夏季吃的养生豆。
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炎热的夏季,很多人都吃不下饭,很多人会选择吃水果或者喝水来代替,但是午餐是作为一天之中最重要的一餐,人事铁,饭是钢,不吃怎么行呢,现在就推荐夏季中午健脾开胃的菜。
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