15
八月
2009

饮食绝招让你下午不犯困

来源:99健康网

午后总是很累很困,尤其是夏天,怎么都挥不去瞌睡虫的叫唤。营养专家提醒,在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解午后犯困非常有帮助。以下我们来看看专家的建议:

标签: 饮食 睡眠
22
七月
2009

5种早餐搭配营养价值对比

来源:99健康网

  许多人在早晨上班前会花上半个小时来穿衣打扮,却省不出10分钟认认真真吃顿早餐。其实,无论学生还是上班族,如果没有足够的能量(能量食品),身体这部“机器”就会在疲劳中运转。

12
七月
2009

多吃富含锌铜可提高睡眠质量

来源:99健康网

睡眠于健康很重要。如何才能保证充足、高质量的睡眠?我们可以从饮食方面入手,保证良好的睡眠。

02
七月
2009

喝啤酒要控制好量

来源:99健康网

炎炎夏日喝杯啤酒是非常惬意的事,但很多人开怀畅饮时却伤害了身体。专家说,不少人因为过量饮用啤酒,诱发多种“啤酒病”。

标签: 控制 啤酒
01
七月
2009

健康的“坏食物”

来源:99健康网

  你正为了拥有苗条的身材而拒吃冰激凌和比萨吗?那么大可不必。最新科学研究发现,这些所谓的高热量食物其实也能帮你减肥。美国《健康》杂志就列举了五种健康的“坏食物”,只要稍微注意一下吃法,我们又能开怀享受美食了。

30
六月
2009

“纯净水”并不都能达到合格标准

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据太原市自来水公司负责人介绍,2003年以前,我市的自来水水源一直来自地下水,主要开采于兰村、枣沟、三给、西张等地下水源地,属于优质深层地下水,有的为低钠高锶优质矿泉水。优质地下水含有多种矿物质微量元素,长期饮用有益于人体身心健康。

标签: 纯净水
26
六月
2009

冰淇淋应该怎么吃才科学

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冰淇淋品种不断翻新,口味多样化,已经成了人们的消暑良伴。经有关专家测定,100克冰淇淋中含水分74.4克、蛋白质2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克,另含有少量的维生素A、B2、E以及钙、钾、锌等微量元素———100克冰淇淋相当于35克大米饭。

26
六月
2009

流感病人居家隔离需注意

来源:99健康网

专家提醒:流感病人居家隔离应吃这些喝这些。

23
六月
2009

喝啤酒也要讲科学

来源:99健康网

啤酒是防暑降温解渴止汗的清凉饮料。啤酒含有4%的酒精,能促进血液循环;含二氧化碳,饮用时有清凉舒适感;还能帮助消化,促进食欲。

22
六月
2009

祛斑高手

来源:99健康网

鲜花、水果和蔬菜,这些让人齿颊生香的美食还能解决你的面子问题,这不仅仅是为了省钱哦,给自己的身体多一次接触它们的机会,少亲近一种化学成分,就可以为大自然尽一份力量。

标签: 食物 消除
19
六月
2009

冰淇淋怎么吃对身体才好

来源:99健康网

冰淇淋中含的糖属于精糖,不宜吃太多。营养专家建议,人一天食用30克左右糖最佳。如果一个孩子一天吃上好几盒冰淇淋,再加上牛奶、汽水或其他食物中所含的糖,那么,每天所食用的糖分就远远不止30克了。

18
六月
2009

喝汤有助于减肥么?

来源:99健康网

汤要香甜,主要靠溶解其中的动物脂肪,因此喝汤并不能减肥。

18
六月
2009

水果对付病症的良药

来源:99健康网

现代人在追求高品质生活的同时,已经不再把吃当作一回事了。其实,要想健康生活,吃还得把它当一回事。

标签: 良药 病症
17
六月
2009

清热解毒的薄荷粥能降低感染几率

来源:99健康网

清淡饮食,薄荷粥,清热解毒,预防效果。

16
六月
2009

服务员不会说的8件事

来源:99健康网

餐厅服务员不会"悄悄"告诉你的事

标签: 酒店 服务员
15
六月
2009

上班族啥时想吃啥时可吃的营养食物

来源:99健康网

吃饭没规律、缺乏运动(运动食品)、经常熬夜,很多上班族有以零食补充能量(能量食品)的习惯。到底你的小抽屉里应该有哪些“物资储备”,才是健康的呢?我们介绍5种健康(健康食品)食品。

标签: 食物 营养
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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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