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盛夏已经慢慢离我们而去,迎来了立秋时节,立秋就意味着炎热即将远去,不会再大汗漓淋,变成黑黝黝的肌肤了;在气候干燥的秋天里,要多吃能清热润燥、养阴润肺的水果,帮助预防秋燥。那么立秋吃什么水果?下面向大家推荐几种。
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在夏季时许多的人都会习惯吧吃不完的东西放在冰箱里。但是如果不能及时的把东西吃掉的话即使放冰箱也是不好的,那么哪些东西不能就放冰箱呢?
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夏季高温、湿热,人体在这一季节易出现燥热上火、暑湿困脾、津液损伤等状况,故宜食性凉且营养丰富的食物,而鸭子是暑热期间最好的选择。
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夏季是晒斑、黄褐斑、雀斑的高发时期,火辣的阳光、强烈的紫外线加速了黑色素的沉淀,脸上的斑点由此增多。夏季如何祛斑成为爱美女性热衷的话题,也是难题,那夏季到底怎么祛斑呢?吃什么有祛斑效果呢?
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夏季最让人烦恼的不过是蚊虫叮咬,蚊虫叮咬后出现一块红肿、一个大包,一个硬块等,让人奇痒无比,局部灼热感强烈,对此我们可以涂抹红霉素、花露水、风油精等药物,消炎止痒效果佳,但除了这些外用药物止痒外,我们还可以通过食疗法预防蚊虫叮咬,让蚊虫不敢靠近我们!
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高温的天气总会让人感到不舒适,尤其是一些女性朋友容易出现胸闷气短,暑湿暑热的现象,因此专家提醒女性朋友应该要注重养生保健,尤其是要保养心气,凉血解暑,下面就为女性朋友推荐六种瓜果来抵挡炎热的夏季。
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夏季天气炎热,酷暑难耐,人们常常会汗流浃背,体内的钾、钙等矿物质流失较快,进而引发头晕眼花、腰酸背痛、手脚无力、牙齿松动等症状,由缺钙引起的腰酸现象在女性身上表现地更加明显,那夏季如何补钙呢?吃什么食物最补钙呢?
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夏季天气炎热容易犯困,而早起上班就会成为十分头疼的事情,起床艰难,睡眠不足会导致精神不济,没精打采,无法专心开始一天的工作。下面小编就为大家介绍几种美味食物,帮助大家提神,时刻保持充沛的精力。
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夏季是许多甜美水果上市的大好季节,但是吃太多也并不好,水果食用也应该适当适量,不可因为好吃就吃太多,下面为大家介绍几款夏天不宜吃多的水果。
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网上就开始流传着这么一句话:“三伏天的第一天开始,请不要喝冰镇类的饮料,不然会使寒气入侵不能排出。要想使体内的寒气排出,要坚持在伏天喝热水,这样会把体内多年深入骨髓的寒气逼出来。”这种说法有科学依据吗?三伏天,应该如何科学防暑养身?
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三伏天是指小暑和立秋之间,大概处于阳历的七月中旬至八月上旬,是一年最热的、最潮湿、最闷热的时期,三伏天内,人们常常感觉口干舌燥、食欲低下、上火阴虚、莫名烦躁,疲倦易乏等症状。
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